Để biết điểm may mắn tổng quát, tôi lấy sự đánh giá định nghĩa không may mắn trừ đi sự đánh giá định nghĩa may mắn. Những may mắn hành động nhằm gia tănag trực giác của mình. những nhà tâm lý học đếm số lần họ mỉm cười, số lần giao tiếp nhãn quan, và ghi chú xem họ có biểu hiện những cử chỉ thái độ cụ thể nào đó hay không.
Ngược lại, người không may thường bỏ qua linh cảm của mình, để rồi lại hối tiếc cho những quyết định mình đã đưa ra. Những kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả vì chúng giúp bạn gầy dựng và duy trì một “mạng lưới may mắn” rộng lớn. Trong những tuần tiếp theo, tôi sẽ muốn bạn bắt đầu mỗi ngày bằng cách lập lại những câu khẳng định sau đây thật to:
Những kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả vì chúng giúp bạn gầy dựng và duy trì một “mạng lưới may mắn” rộng lớn. trong buổi phỏng vấn lần đầu với Patricia, tôi yêu cầu cô giải thích xem cô cảm thấy như thế nào khi nếm trải vận rủi: “tôi nghĩ, “ôi lạy Chúa, lại thôi nữa rồi”. người tham gia đươc chia làm hai nhóm một cách ngẫu nhiên.
Trong tâm trí, tưởng tượng mình đang ở trong tình huốn sắp xảy ra ấy. Và căn cứ vào điểm số của bạn, sau khi cộng tất cả lại hãy dùng thang điểm sau đây để khám phá xem mức độ hài lòng trong cuộc sống của bạn là thấp, trung bình hay cao. Cô lo lắng bản danh sách này sẽ có ảnh hưởng xấu đến sự nghiệp của cô, vì vạy cô yêu cầu giám đốc của minh làm rõ vấn đề với chủ tịch hội Screen Actors Guid, lúc đó là Ronald Reagan.
Sau đó tôi so sánh điểm số của người may mắn và người không may với điểm số của người trung hòa. Bạn phản ứng như thế nào nếu điều này xảy ra với bạn? Đừng nghĩ ngợi về cá nhân bạn quá đáng – có thể người kia đang bận hoặc không muốn chuyện trò – cứ tiếp tục với người khác.
Người không may thường mô tả việc họ từ bỏ và học cách sống chung với vấn đề này như thế nào. tuy nhiên, tất cả là do yếu tố tâm lý. trong khi đó, niềm mong chờ tiêu cực của người không may tác động rất mạnh mẽ đến việc họ không nhận được những gì họ muốn từ cuộc sống.
tôi nghĩ có lẽ nghiên cứu này sẽ chỉ bao gồm cuộc thử nghiệm với chừng hơn chục người mà thôi, nhưng thực tế. Đầu tiên, viết muc tiêu của bạn ra nhật ký may mắn, sau đó sẽ kẻ một đườn thẳng dọc xuống chính giữa trang giấy, rồi viết tiêu đề “lợi nhuận” ở trên đầu một cột và viết “chi phí” của đầu cột bên kia. một tuần sau đó thì mọi công việc hoàn tất.
Bây giờ cả hai người đều lộ vẻ vui nhiều hơn. Sau khi viết ra sáu kinh nghiệm đó xong, hãy đánh số chúng từ 1 –6. họ thích cọ sát với những kinh nghiệm mới, loại thức ăn mới và cách làm việc mới.
Cuối cùng ông khám phá ra loại thuốc kháng sinh được đặt tên là Penicilin. người trẻ nhất là một sinh viên 18 tuổi, người già nhất là một kế toán viên 84 tuổi, đã nghỉ hưu. Rủi thay, Dick thất nghiệp nên Clare phải làm quần quật để chu cấp cả anh ta lẫn con mình.
dù rằng người ta không thể giữ liên lạc được với tất cả, nhưng tôi luôn cố gắng hết sức. nửa số người còn lại được yêu cầu phải giữ đầu viết chì bằng môi mà không được dùng răng. nhưng ngộ nhỡ chúng ta có thể tạo ra may mắn thì sao? Ngộ nhỡ, tới mức độ rất lớn, người may mắn và người không may chịu trách nhiệm rất nhiêu cho việc vận may và vận rủi mà họ gặp phải?